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activité physique

7 actions pour encourager un mode de vie physiquement actif chez les aînés / 100 degrés

« Faire de l’activité physique procure des bienfaits à tous, mais surtout aux aîné·e·s. Voici quelques actions que vous pouvez mettre en œuvre pour amener vos citoyen·ne·s âgé·e·s à faire de l’activité physique. »

Le vélo, un potentiel inexploité pour améliorer la santé (et le climat) / The Conversation

 » Nous avons évalué les bénéfices pour la santé publique et le climat de la pratique du vélo en France. Voici ce que nous avons appris. »

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6 étapes pour aménager une ruelle verte / 100°

Les bienfaits des ruelles vertes ne sont plus à démontrer. Elles font office de cours arrière collectives, offrent un lieu sécuritaire où les enfants peuvent jouer, favorisent le bon voisinage, embellissent le quartier, améliorent la santé, en plus d’entraîner de nombreux bienfaits sur l’environnement comme la lutte aux îlots de chaleur, la gestion durable des eaux de pluie et l’augmentation de la biodiversité.

Comment une collectivité peut promouvoir l’activité physique chez les enfants et les adolescents ? Réseau acteurs PNNS

Interview d’expert : Sylvain QUINART, Docteur en sciences du sport et Enseignant en Activité Physique Adaptée, il exerce au sein du réseau RéPPOP-BFC (Réseau de Prévention et Prise en charge de l’Obésité Pédiatrique en Bourgogne Franche-Comté) et au CHU de Besançon. 

==> Lire l’interview ici <==

Bouger + Livret fiches action à destination des collectivités / Réseau acteurs PNNS

Le programme Terre de Jeux 2024 a été créé par Paris 2024 afin d’associer les collectivités locales et acteurs de terrain dans les Jeux Olympiques et Paralympiques 2024. Il regroupe à la fois des communes, départements, régions, mais aussi des clubs sportifs, régionaux ou départementaux, fédérations, … Le but de l’engagement dans Terre de Jeux 2024 en tant que collectivité locale est d’inciter la population à pratiquer des activités physiques et sportives.  

Le livret a pour but de fournir des outils clés en main pour les villes et collectivités afin qu’elles puissent mettre en place des solutions pour inciter les habitants à augmenter la pratique d’activité physique et diminuer la sédentarité. Le but est que des solutions soient mises en place à destination de tous et à tous les moments de la vie (à l’école, au travail, en ville, … )

==> Téléchargez les documents sur cette page <==

Promotion de la santé pour et avec les enfants – Résultats scientifiques et recommandations pour la pratique

L’importance de la santé pour nous tou-te-s a été clairement démontrée, notamment au cours de ces dernières années marquées par une pandémie.

La santé est un bien précieux, car elle nous donne lacapacité d’agir et d’adopter un mode de vie qui nous convient. La pandémie a clairement mis en évidenceet renforcé la pertinence de la promotion de la santé pour la société. En outre, il est important d’actualiser les données scientifiques qui servent de base pour des mesures et des interventions efficaces. Ainsi, il est assuré que les programmes et les projets disposent de documents de base à jour.Le présent rapport démontre l’importance de s’engager en faveur de la santé des enfants. Il présente en outre différentes recommandations ainsi que des interventions et approches qui ont fait leurs preuves.

Élaboré par Promotion santé Suisse, le document aborde différents sujets, dont :

  • l’égalité des chances en matière de santé,
  • l’alimentation,
  • l’activité physique,
  • la santé psychique,
  • l’encouragement précoce

Les recommandations portent sur la manière de procéder (comment) et sur ce dont il faut tenir compte (quoi) – c’est-à-dire les contenus que devraient couvrir les mesures.

Le document s’adresse aux spécialistes sur le terrain, aux scientifiques, ainsi qu’aux médias et aux intervenant-e-s de la politique de la santé.

Source : Promotion de la santé pour et avec les enfants – Résultats scientifiques et recommandations pour la pratique – Promo Santé

Urbanisme égalitaire en QPV : quelles perspectives pour promouvoir l’activité physique de tous ? [IREV Hauts-de-France]

Synthèse de trois webinaires sur le design actif, l’activité physique des jeunes et le vélo pour tous.

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Faciliter la marche, le vélo ou l’utilisation des trames vertes chez les personnes les plus exposées aux effets délétères des changements climatiques : une revue narrative systématisée [INSPQ]

==> Document à télécharger ici <==

Cette synthèse des connaissances s’inscrit dans le projet Villes vivantes dont l’objectif est d’aider les municipalités à se doter d’actions concrètes pour mettre en œuvre des trames vertes de proximité au bénéfice de certains groupes de population pouvant davantage subir les effets délétères des changements climatiques comme les personnes aînées et les personnes en situation de défavorisation. Les épisodes plus fréquents de chaleur accablante et de froid extrême prévus en lien avec le phénomène des changements climatiques auront des conséquences sur les modes de déplacements ou de transport actifs de ces personnes. En se basant sur une cinquantaine d’études, cette synthèse présente plusieurs facteurs individuels ou personnels, de l’environnement physique ou bâti, de l’environnement social, climatique ou météorologique qui influencent les déplacements actifs ainsi que l’utilisation des trames vertes chez les personnes aînées ou celles en situation de défavorisation.

Huit investissements qui favorisent l’activité physique [ISPAH, Juillet 2023]

L’International Society for Physical Activity & Health (ISPAH) divulguait il y a quelques jours une nouvelle publication. Un rapport instructif qui donne un aperçu des meilleures preuves pouvant être utilisées pour défendre, informer et diriger la politique et le débat sur l’activité physique. Sont dressés les huit investissements majeurs qui favorisent l’activité physique.

==> Lire le rapport ici

Maisons sport-santé : l’émergence et la structuration d’un nouvel instrument d’action publique / INJEP, Juillet 2023

==> Télécharger l’étude ici

 » Les maisons sport-santé, nouveau dispositif acté par le ministère des sports et celui des solidarités et de la santé dans le cadre de la Stratégie nationale sport santé 2019-2024, ont pour ambition de lutter contre les inégalités de santé et d’accès au sport. Réparties à travers tout le territoire, ces maisons présentent l’originalité d’inciter à la collaboration des acteurs et professionnels du sport et de la santé qui travaillaient jusqu’ici peu ensemble et de mailler tout le territoire national, en portant une attention particulière aux territoires en géographie prioritaire où les difficultés sociales et sanitaires se cumulent : les quartiers prioritaires de la politique de la ville (QPV) et les zones de revitalisation rurales (ZRR).

Cette étude menée en 2021-2022 vise à comprendre la création et la structuration de ces maisons sport-santé en tant que nouvel instrument d’action publique. À cette fin, elle analyse les appropriations et les cadrages locaux de la politique publique de sport-santé en apportant des éléments de réponse à la question suivante : comment la question du sport-santé, dont s’est récemment emparée l’action publique, a-t-elle été appropriée et coordonnée sur le terrain à travers ces maisons sport-santé ; comment façonne-t-elle et différencie-t-elle localement le rapport à la santé et à l’activité physique et sportive ?

Pour répondre à ces questions, l’étude s’est intéressée aux opérateurs du sport-santé, les coordinateurs et chargés de développement des MSS, maillons essentiels de la chaîne d’intermédiation qui aboutit à la mise en œuvre du sport-santé et à son opérationnalisation. Ces acteurs participent activement à la (re)définition en acte de l’action publique – le sport-santé restant une catégorie floue qu’il leur faut sans cesse (re)définir – et à sa diffusion par « le bas », au plus près des populations, à travers le prisme des normes et le système de représentations de ces dernières. Dans cette perspective, cette étude porte sur le travail des acteurs du sport-santé, sur leurs actions sur le terrain, et la manière dont ils s’approprient ces enjeux, construisent des collaborations et organisent ce champ d’intervention professionnelle émergent au niveau local. « 

==> Télécharger l’étude ici

La participation des enfants aux projets de mobilités actives, ADMA, 2023

Cette étude de l’Académie des mobilités actives vous sera utile pour :

  • mieux comprendre l’importance de la participation des enfants et des jeunes aux projets de mobilités actives
  • connaître les différents niveaux de participation des enfants, et savoir identifier si un projet est participatif ou non
  • avoir des exemples inspirants de projets réalisés en France et à l’international

Marche, vélo et sport-santé : vers de nouvelles alliances dans les territoires – Adma, Juin 2023

Cette étude vise à identifier des leviers pour renforcer la promotion de la marche et du vélo dans les dispositifs de prescription d’activité physique.

L’association « Mon vélo ma santé » au Haillan est citée en exemple.

==> Lire l’étude ici

Le design actif au service de l’activité physique dans l’espace public, ONAPS, Avril 2023

Aussi appelé « conception active », notamment en Amérique du Nord et en Europe du Nord, le design actif s’est accéléré en France avec l’arrivée des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, la mise en place du label Terre de Jeux 2024 et le développement du programme national Action Cœur de Ville piloté par l’Agence Nationale de la Cohésion des Territoires (ANCT). Cette démarche vise à faire évoluer la pratique d’activités physiques, en rendant plus attractifs les espaces publics.
Le design actif est alors défini comme « l’aménagement de l’espace public et des bâtiments afin d’inciter à l’activité physique ou sportive, de manière libre et spontanée, pour toutes et tous » (Agence Nationale de la Cohésion des Territoires, 2021). L’approche utilise l’architecture et l’urbanisme sous différentes formes dans les rues, les espaces verts et les constructions, aussi bien en intérieur qu’à l’extérieur, pour donner envie de bouger davantage au quotidien.

Ouvrage ‘Alimentation saine et activité physique : les Villes et Intercommunalités actrices en promotion de la santé’ 

L’alimentation et l’activité physique sont des déterminants majeurs de la santé physique, mentale et sociale. Les Villes et Intercommunalités, actrices en prévention et promotion de la santé, s’impliquent quotidiennement pour améliorer la santé des populations et répondre à leurs besoins. La promotion d’une alimentation saine, de la pratique de l’activité physique et la lutte contre la sédentarité sont des enjeux de santé publique sur lesquels elles disposent de compétences et agissent par le biais d’actions et politiques volontaristes. Cet ouvrage rassemble des exemples d’actions des membres du Réseau français Villes-Santé. Il est construit à partir de leurs retours d’expériences et il apporte des recommandations des Villes-Santé.

Source : Ouvrage ‘Alimentation saine et activité physique : les Villes et Intercommunalités actrices en promotion de la santé’ | Réseau Villes-Santé

Evaluation d’impact sur la santé (EIS) du projet d’itinéraires de promenades du centre ville de Pau (Pyrénées-Atlantiques)

L´objet de cette EIS est d´évaluer les effets sur la santé d´un projet de promenades de santé porté par la Ville de Pau et l’Agglomération Pau Béarn Pyrénées, destiné aux habitants du centre-ville.

Ces promenades seront créées grâce à des actions d´adaptation, voire de requalification de l’environnement urbain du cœur de ville.

Ce projet s´inscrit parmi les actions du programme « Action Cœur de Ville » de Pau et de l´Agglomération.

La « promenade » est un régime particulier de marche en ville dont les vertus ne se limitent pas à rendre l´exercice physique à la portée du plus grand nombre. Elle est aussi un acte social et un éveil des sens agissant sur la santé mentale des personnes. Les espaces verts ou salons de verdures envisagés qui jalonnent ces parcours pourrons constituer des lieux de repos et de ressourcement des promeneurs. Ils seront aussi des îlots de fraîcheur et des lieux de proximité pour les habitants vivant à leurs abords, où diverses activités, selon, pourraient aussi prendre places.

Afin de répondre à la question de l´impact sur la santé du projet de 12 itinéraires de promenades qui maillent le centre-ville de Pau, l’EIS a porté sur deux situations particulières :

  • le parcours de la Haute et Basse Plante
  • l´espace vert ou du salon de verdure du quartier Notre Dame.

Les recommandations sur des déterminants préalablement identifiés sont proposées en tenant compte des publics plus particulièrement exposés aux inégalités sociales de santé :

  • les personnes âgées (l´exercice physique et la marchabilité des parcours),
  • les femmes (déterminant « sentiment de sécurité »),
  • les personnes isolées et dont les vies sont précaires (déterminants vie sociale, éveil sensoriel, empowerment).

Les déterminants relatifs au réchauffement climatique ont aussi été regardés.

L’EIS a été financée avec le soutien l’ARS dans le cadre du dispositif Comodeis

Le sport au secours de la politique de la ville ?

En janvier 2021, les maires membres du Comité interministériel des villes proposaient de consacrer une enveloppe de 1 % du budget global des Jeux olympiques et paralympiques au financement de projets dédiés aux quartiers prioritaires de la politique de la ville (QPV).

Grande manifestation de l’élite sportive mondiale, les JO de Paris 2024 doivent-ils également apporter une réponse aux problématiques sociales qu’affrontent les quartiers populaires défavorisés ? C’est le vœu de nombreux acteurs tant du sport français que des collectivités territoriales.

Etat de santé ressenti des habitants de Nouvelle-Aquitaine. Enquête Zoom Santé 2021. Résultats de l’enquête menée auprès d’adultes. Evolution depuis 2018 – ORS Nouvelle Aquitaine

Initiée en 2018, la deuxième édition de l’enquête Zoom Santé Nouvelle-Aquitaine permet de dresser une photographie des comportements et des perceptions des Néo-Aquitains dans le domaine de la santé en 2021.

Grâce à une méthodologie et un questionnaire quasiment identiques, les évolutions des indicateurs de santé ressentie ont pu être mesurées, d’autant que le contexte sanitaire a été profondément modifié depuis 2018, entraînant des bouleversements dans les modes de vie, avec des répercussions psychologiques, économiques, sanitaires et sociales.

L’enquête, réalisée par voie postale, a eu lieu entre le 7 mai et le 30 juin 2021, lors d’une période de couvre-feu, auprès de 5 400 adultes de 18 ans et plus habitant en Nouvelle-Aquitaine.

Ce rapport compile ainsi l’ensemble des résultats de l’enquête 2021 par thématique et mesure les évolutions des indicateurs depuis 2018. Des plaquettes départementales présentant les principaux indicateurs seront prochainement publiées.

Source : Etat de santé ressenti des habitants de Nouvelle-Aquitaine. Enquête Zoom Santé 2021. Résultats de l’enquête menée auprès d’adultes. Evolution depuis 2018 – ORS Nouvelle Aquitaine

Résultats du baromètre des villes marchables 2021

Du 7 décembre 2020 au 15 mars 2021, le collectif Place aux Piétons, en partenariat avec l’Ademe, a proposé aux Français de remplir une enquête en ligne pour recueillir leur ressenti sur la marchabilité de leur commune et leur avis sur la manière d’améliorer le sort des piétons dans les espaces urbanisés.

Près de 70 000 français ont répondu à cette enquête.

Dans cet article, vous trouverez une infographie avec les réponses et chiffres marquants de l’enquête ainsi que le tableau d’évaluation des 200 villes ayant obtenu plus de 40 questionnaires renseignés.

Lire l’article : Résultats du baromètre des villes marchables – Fédération Française de la Randonnée Pédestre

Les pistes pour améliorer l’usage de la marche

Cinq critères ont été établis pour améliorer l’usage de la marche :

  1. Des trottoirs plus larges, bien entretenus, sécurisés et sans obstacles (41%)
  2. Réserver les trottoirs aux déplacements à pied (30%)
  3. Verbaliser davantage le stationnement des véhicules motorisés sur les passages piétons et les trottoirs (28%)
  4. Modérer la vitesse des véhicules automobiles sur les lieux fréquentés par les piétons (27%)
  5. Constituer un réseau complet de cheminement piétons dans la ville (25%)

À noter que ces demandes prioritaires évoluent en fonction de la taille des communes, mais aussi de l’âge des répondants. Par exemple, les moins de 34 ans privilégient une amélioration de l’environnement et de la végétalisation des cheminements, tandis que les plus de 65 ans demandent de réserver l’usage des trottoirs aux déplacements à pied et des aménagements tels que l’installation de bancs de repos, toilettes ou bornes d’eau potable.

Source : Résultats du Baromètre des villes marchables 2021 Rédaction MonGR – septembre 2021

Pour aller plus loin

Des actions pour une utilisation et une conception optimales des infrastructures extérieures à vocation récréative | INSPQ

Cette fiche de la collection OPUS traite des infrastructures extérieures à vocation récréative, c’est-à-dire des infrastructures étant accessibles librement au public, sans être réservées aux membres d’une organisation, permettant la pratique d’activités récréatives ou sportives et répondant aux besoins des résidents.

Les aires de jeu comme les jeux d’eau (à l’exception des piscines et des pataugeoires), les terrains sportifs, les espaces de promenade et les pistes cyclables incluses dans les parcs et espaces verts en sont quelques exemples.

Ce numéro s’adresse aux intervenants de santé publique, aux organismes municipaux (municipalité, municipalité régionale de comté, etc.) ou à tout intervenant concerné par l’administration de ce type d’infrastructures.

➡️ Lire le document

Source : Des actions pour une utilisation et une conception optimales des infrastructures extérieures à vocation récréative | INSPQ

Promouvoir l’activité physique dans les territoires

Promouvoir l’activité physique dans les territoires est un dossier de connaissances appartenant à la collection D-CoDé Santé. Il a été réalisé dans une perspective d’aide à la décision en santé publique et en promotion de la santé.

Le sport rythme la ville

En baskets, à vélo, en skate… le sport s’impose dans nos villes comme un besoin vital d’oxygène dans un monde de plus en plus urbain, sédentaire et digital. Parce qu’il se pratique aujourd’hui partout et tout le temps, parce qu’il est un vecteur de convivialité et d’attractivité des territoires, un outil d’inclusion sociale comme de santé publique, le sport est au cœur de la transformation des métropoles.

https://www.institutparisregion.fr/nos-travaux/publications/le-sport-rythme-la-ville.html

CAPLA-Santé – Cadre d’analyse des politiques locales Activité Physique-Santé

A l’heure où le Comité interministériel pour la santé vient de définir l’activité physique pour la santé comme priorité pour 2019 et où une Stratégie nationale sport santé vient de paraître, le Cadre d’analyse des politiques locales Activité Physique – Santé (CAPLA-Santé) est proposé à toutes les collectivité territoriales et leurs partenaires.

Source : Rapports – SFSP – CAPLA-Santé – Cadre d’analyse des politiques locales Activité Physique-Santé

Pour une Politique nutritionnelle de santé publique en France. PNNS 2017-2021 – Rapport du Haut Conseil de la Santé Publique

L’analyse des processus et résultats des trois précédents Programmes nationaux nutrition santé (PNNS) a conduit à appréhender les limites des stratégies de santé publique fondées exclusivement sur les déterminants individuels des comportements alimentaires et d’activité physique. Ces stratégies s’appuyaient principalement sur la communication nutritionnelle, et des approches purement incitatives.

Les PNNS n’ayant atteint que partiellement les objectifs fixés et les inégalités sociales de santé s’étant aggravées dans le domaine de la nutrition, le HCSP propose, pour 2017-2021, une politique nutritionnelle de santé publique s’appuyant sur des mesures visant la population générale avec une intensité graduée selon le degré de désavantage.

Il recommande, tout en poursuivant les stratégies précédentes, d’intervenir sur l’environnement social, économique et sociétal afin de faciliter les choix individuels favorables à la santé concernant l’alimentation et l’activité physique. Il préconise de recourir à des mesures réglementaires pour réduire la pression du marketing commercial, améliorer l’offre alimentaire et l’accessibilité physique et économique aux aliments de meilleure qualité nutritionnelle. Il recommande enfin de développer des actions spécifiques et prioritaires orientées vers les enfants et les populations défavorisées.

Communiqué de presse  // Rapport

via avis et rapports du HCSP

L’activité physique et les objets connectés : une nouvelle approche médicale du bien-être et de la santé – Biarritz Côte Basque Sport Santé – Actes du Colloque

logo-reboot-BSSDans le cadre du Contrat Local de Santé de l’Agglomération Côte Basque-Adour (ACBA), l’association Biarritz Côte Basque Sport Santé (BCBSS) est pilote d’une fiche action « Prévention primaire – Promotion de l’activité physique ». L’objectif est de « sensibiliser le public à l’importance d’une pratique régulière d’activités physiques » ; en étendant la prescription d’activité physique par les médecins traitants et en déclinant la démarche Sport Santé, à l’ensemble du territoire de l’ACBA.

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Favoriser la santé des populations dans les projets de renouvellement urbain

Profession Banlieue, en partenariat avec l’ARS Ile-de-France, a organisé le 24 mars 2016 une matinée d’échanges, afin d’impulser une dynamique partenariale autour des enjeux de l’aménagement et de la santé. 

Source : Favoriser la santé des populations dans les projets de renouvellement urbain | ASV

Mérignac :  » Les Dimanches Vitalité » – Dimanche 11 Octobre 2015

 »

  • Venez gratuitement en famille, participer aux activités physiques et santé
  • 14h30 Partageons le dessert ensemble !

Programme de la journée  Lire la suite

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